Wie effektiv die in den 60-Jahren entwickelte Vibrationstechnologie für eine gesunde Zukunft sein kann beweist die Power-Plate.
Durch die Vibration werden unbewusste Muskelreflexe ausgelöst und somit annähernd 100% aller Muskelfasern in allen Muskelgruppen angesprochen.

Verbesserung des Stoffwechsels

Reduktion von überschüssigem Fettgewebe

Reduktion von Körperumfang

Steigerung der Muskelkraft

Leistungssteigerung

Abbau von Cellulite

Verschönerung des Hautbilds

Bessere Körperkontrolle

Konditionssteigerung

Lösung von Verspannungen

Das Trainig auf der Power-Plate bekämpft nachweislich den Knochenschwund der Osteoporose. In nur 10 Minuten erreicht man den gleichen Trainingseffekt wie in einem langen anstrengenden konventionellen Training.

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